Finest Mind Talk 008
Triathlon (er)leben
w/Frank Wechsel
DNF ist keine Option.
Mein heutiger Gast und Gesprächspartner ist Frank Wechsel. Er ist Verleger der triathlon Zeitschrift. Europas größte Zeitschrift für diesen Sport. Ich kenne Frank schon viele Jahren, denn er war es, der meinem ersten Buch „Stressfrei leben“ eine Chance gegeben hat und das Buch verlegt hat.
Frank schreibt nicht nur über Triathlon sondern er lebt ihn auch. Und da verwundert es nicht, dass er sich der Herausforderung Ironman in seiner Wahlheimat Hamburg gern gestellt hat.
Ich wollte von ihm wissen, wie man vom Mediziner zum Verleger wird und vor allem wie er die Balance zwischen Training, Beruf und Familie organisiert.
Seine Reise beginnt in Osnabrück, wo er seine journalistische Laufbahn im Verband begann. Das Studium bringt ihn nach Freiburg, wo er neben dem Studium die redaktionelle Arbeit fortsetzt und ausbaut.
„Ich wollte immer selbstständig arbeiten“
Eigentlich als Formalie wird im Jahr 2000 – zusammen mit seiner Frau Silke – der Spomedis Verlag gegründet und zwei Jahre später die Zelte in Hamburg aufgeschlagen.

„Ich habe tagsüber im OP Haken gehalten während des Medizinstudiums, nachts war ich Chefredakteur der Running“

Von dort aus agieren Frank und sein Team noch heute und versorgen ihre Leserschaft mit einem Rundumpaket für Triathleten und Schwimmer.
„Der Leser steht bei uns im Mittepunkt“
Das Team um Frank ist nicht nur journalistisch ausgebildet, sondern auch der beste Kunde selbst. Sie leben Triathlon und so wird die ein oder andere Pause für das eigene Training oder das technische Fachsimpeln genutzt und somit Praxiswissen und Know-how hautnah erbropbt.
„Wir sind hier alle Zielgruppe“
Als es klar war, dass die Ironman-Serie nach Hamburg kommt, gab es keine Ausreden für Frank. Ein Start war gesetzt, obwohl Trainingsaufwand und Organisation eine ordentliche Herausforderung sein würden.
„Irgendwann über die Ziellinie zu laufen in Hamburg das war immer irgnendwo im Kopf … das war schon irgendwo so präsent als Bild“
Mit dem Finisher Bild im Kopf ging Frank das spannende Jahr an und krönte es mit einer sensationellen Zeit von knapp 9:40!
Chapeau mein Lieber!
Bleib dran, bis wir uns auf Hawaii auf einen Kona Kaffee treffen!
Show Notes
- Interviewpartner: Frank Wechsel
- Unternehmen: Spomedis GmbH
- Webseiten: https://tri-mag.de, https://swim.de/home
- Büchertipps:*
- Dark House Innovation – „Thanks God it’s Monday“
- Brad Stone – „Der Allesverkäufer – Jeff Bezos und das Imperium von Amazon“
- Ashlee Vance – „Elon Musk – Wie Elon Musk die Welt verändert.“
- Wladimier Klitschko – „Challenge Management: Was sie als Manager vom Spitzensportler lernen können“
- Ken Follet – seine Trilogie
- Dan Brown – Origin
- Alexander Osterwalder – „Value Proposition Design: Entwickeln Sie Produkte und Services, die Ihre Kunden wirklich wollen“
Hier findest Du Frank
- Facebook: https://www.facebook.com/frank.wechsel
Genieß deinen Espresso / Tee und viel Freude beim hören dieser Podcastfolge. Wenn du eine Frage zum Thema Mentale Stärke hast, dann schreib mir unter: podcast@katschemba.de und ich werde versuchen deine Frage über den Podcast oder in den Turorials zu beatworten.
Teile den Podcast mit deinen Freunden und in deiner Community.
Nutzt meinen Newsletter um immer aktuell zu sein und sichere dir regelmäßige kostenfreie Goodies in der Community.
Dein Sascha
Hier kannst du den Podcast hören
Klicken Sie auf den unteren Button, um den Inhalt von w.soundcloud.com zu laden.
Dir hat der Podcast gefallen? Dann unterstütze uns mit einem Beitrag Deiner Wahl und der Podcast kann werbefrei bleiben. Danke dir!
*Hinweis zu den Produktlinks: Das können Produkt- / Affiliate- / Werbe- oder Partner-Links sein. Das bedeutet, dass ich für die Verlinkung und damit Empfehlung einen Bonus bekomme, du zahlst deswegen keinen Cent mehr für das Produkt.
Du suchst noch das passende Tool für dein Mentales Training?
Ob Meditation, Entspannung oder Affirmation, schau bei meinen Tools vorbei und suche das passende für Dich raus.
Weitere Podcast Episoden
025 – Big Shift w/ Martin Weiss
Finest Mind Talk 025 Big Shift w/ Martin Weiss Wie Martin sich vom Dramaland ins Erfolg(s)reich brachte und was er als seine mentale Stärke sieht. Martin Weiss wächst in einem Beamtenhaushalt auf und von außen betrachtet würde man sagen, alles lief in geordneten...
024 – Vom Trainer zum Unternehmer w/ Thorben Schütt
Finest Mind Talk 024 Vom Trainer zum Unternehmer w/Thorben Schütt Wie sich Thorben vom Personal Trainer zum Multi-Unternehmer entwickelte und was Ihn dabei mental stark machte. Sport ist der rote Faden im Leben von Thorben. Durch den Sport hatte Thorben das Ventil,...
023 – Vom Traum zur Realität w/Thorsten Schröder
Finest Mind Talk 023 Vom Traum zur Realität w/Thorsten Schröder Von Beharrlichkeit, Ausdauer und dem Wunsch einmal den Ironman Hawaii zu meistern. „You are an Ironman“ schallte es 2017 im Oktober aus den Boxen in Kona/Hawaii als Thorsten Schröder nach knapp 11 Stunden...